
์ธํํ ์๋ก ๋ ๊ฑฐ์น ์ด์ง๋ ์๊ฑด! ๋ค์ ํธํ ์๊ฑด์ฒ๋ผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋๋ ์ค์ฉ ๊ฟํ์ ์ ๋ฆฌํ์ต๋๋ค. ์๊ฑด์ ์ฒ์ ์์ ๋ ๋ณด์ก๋ณด์กํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ ๋๋ฐ, ๋ช ๋ฒ ์ธํํ๋ค ๋ณด๋ฉด ๊ฑฐ์น ๊ณ ๋ปฃ๋ปฃํด์ ธ์ ์ผ๊ตด ๋ฆ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋ด์ค๋ฝ๋ค๋ ๊ฒฝํ ์์ผ์์ฃ ? ํนํ ์๊ธฐ ์๊ฑด์ด๋ ๋ฏผ๊ฐํ ํผ๋ถ์ ์ฌ์ฉํ๋ ์๊ฑด์ ๋ถ๋๋ฌ์์ด ๊ณง ํผ๋ถ ๋ณดํธ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ๋ ์ ๊ฒฝ ์จ์ผ ํฉ๋๋ค. ์ด ๊ธ์์๋ ์๊ฑด์ด ๋ปฃ๋ปฃํด์ง๋ ์ด์ ๋ถํฐ ๋ค์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋๋ ์ค์ ๋ฐฉ๋ฒ,๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฌ๋ฐ ๋ฐฉ์ง๋ฅผ ์ํ ์ธํ ์ต๊ด๊น์ง ํ ๋ฒ์ ์ ๋ฆฌํด๋๋ฆฝ๋๋ค. 1. ์๊ฑด์ด ๋ปฃ๋ปฃํด์ง๋ ์์ธ์ ๋ฌด์์ผ๊น? ์๊ฑด์ด ์ ์ ๋ปฃ๋ปฃํด์ง๋ ์ด์ ๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค์๋๋ฌผ ์ ๋ฏธ๋ค๋ ์์ฌ๋ฌผ์ด ์ฌ์ ์ ๋ฌ๋ผ๋ถ์๊ณผ๋ํ ์ธ์ ์ฌ์ฉ์ผ๋ก ์ฐ๊บผ๊ธฐ๊ฐ ๋จ์์ฌ์ ์ ์ฐ์ ๊ณผ๋ค ์ฌ์ฉ์ผ๋ก ํก์๋ ฅ์ด ๋จ์ด์ง๊ณ ๊ฒ๋ฉด๋ง ์ฝํ ๋จ๊ฑด์กฐ๊ธฐ ๋๋ ๊ฐํ ํ๋น์ ..

์ธํํ๋๋ฐ๋ ์ท์์ ๋๋ ์ฐ๋ด, ์์ธ๊ณผ ์ ๊ฑฐ๋ฒ์ ํ์คํ๊ฒ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค. ์์ฐ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ํ์ฉํ ๋ฐฉ๋ฒ๋ถํฐ ์ฌ๋ฐ ๋ฐฉ์ง ํ๊น์ง ์ค์ ์๋ ์ ๋ณด๋ก ์ ๋ฆฌํ์ด์. ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ฐ๋ด ์ ๊ฑฐ๋ฒ์ ์๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ์๋ ๋ฒํผ์ ๋๋ฌ๋ณด์ธ์. ์ธํ์ ๋ง์ณค๋๋ฐ๋ ์ท์์ ์พ์พํ๊ฑฐ๋ ์ฐ๋ด๊ฐ ๋๋ ๊ฒฝํ, ๋ง์ ๋ถ๋ค์ด ๊ฒช์ด๋ณด์ จ์ ๊ฒ๋๋ค.์์ท์ด๋ ํฐ์ ์ธ ์ฒ๋ผ ํผ๋ถ์ ์ง์ ๋ฟ๋ ์ท์์ ๊ทธ๋ฐ ๋์๊ฐ ๋๋ฉด ์ ๊ธฐ ๊บผ๋ ค์ง ๋ฟ ์๋๋ผ ์์์ ์ผ๋ก๋ ์ฐ์ฐํ์ฃ .์ด ๊ธ์์๋ ์ท์์ ๋๋ ์ฐ๋ด์ ์์ธ๊ณผ ์ ๊ฑฐ ๋ฐฉ๋ฒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฌ๋ฐ ๋ฐฉ์ง ์ต๊ด๊น์ง ์ ๋ฆฌํด๋๋ฆด๊ฒ์.๋๊ตฌ๋ ์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผ ํ ์ ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด๋ ์ค๋ ๋ฐ๋ก ์ค์ฒํด๋ณด์ธ์! 1. ์ท์์ ์ฐ๋ด ๋๋ ์์ธ์ ๋ฌด์์ผ๊น?์ท์์ ๋๋ ์ฐ๋ด๋ ๋๋ถ๋ถ ๋ค์์ ์ด์ ๋ก ๋ฐ์ํฉ๋๋ค:์ถฉ๋ถํ ๊ฑด์กฐ๋์ง ์์ ์ํ์์ ๋ณด๊ด์ธํ์กฐ ๋ด๋ถ ์ธ๊ท ·๊ณฐํก์ด..

์์ฆ์ฒ๋ผ ๋์ด ๋ ์จ์๋ ์ง์ ๊ณณ๊ณณ์์ ๋ถ์พํ ๋์๊ฐ ์ฌ๋ผ์ค๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.ํนํ ์์ค, ์ฑํฌ๋, ์ธํ์ค ๋ฑ ๋ฐฐ์๊ตฌ ์ฃผ๋ณ์์ ์ฌ๋ผ์ค๋ ์ ์ทจ๋ ์ํ ๋ง์กฑ๋๋ฅผ ๋จ์ด๋จ๋ฆด ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ๊ณฐํก์ด, ๋ฒ๋ , ์ธ๊ท ๋ฌธ์ ๋ก๊น์ง ์ด์ด์ง ์ ์์ต๋๋ค. ๋์๊ฐ ๋๋ค๊ณ ๋ฐฉํฅ์ ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฌ๋ ๊ฑด ์์ ๋ฐฉํธ์ผ ๋ฟ,๋ฐฐ์๊ตฌ ์์ฒด์ ๊ตฌ์กฐ์ ๋ฌธ์ ์ ์ค์ผ์ด ์์ธ์ด๋ผ๋ฉด ๊ทผ๋ณธ์ ์ผ๋ก ํด๊ฒฐํด์ผ ํฉ๋๋ค.์ด ๊ธ์์๋ ์ด๋ณด์๋ ์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผํ ์ ์๋ ๋ฐฐ์๊ตฌ ์ ์ทจ ์ ๊ฑฐ๋ฒ 5๋จ๊ณ๋ฅผ โ ์์ฐ์ฌ๋ฃโ ์์ค ์ ํ ํ์ฉ๋ฒโ ์ฌ๋ฐ ๋ฐฉ์ง ๋ฃจํด๋ฑ๊ณผ ํจ๊ป ์์ธํ ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์. 1. ๋ฐฐ์๊ตฌ ๋์์ ์ฃผ๋ ์์ธ์ ๋ฌด์์ผ๊น?๋ฐฐ์๊ตฌ์์ ๋๋ ๋์๋ ๋๋ถ๋ถ ๋ค์ 3๊ฐ์ง ์ด์ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค:๋ฐฐ์ ํธ๋ฉ ๊ฑด์กฐ: ์ฅ์๊ฐ ์ฌ์ฉํ์ง ์์ผ๋ฉด ๋ฌผ๋ง์ด๊ฐ ์ฆ๋ฐํด ์ ์ทจ๊ฐ ๋ฐ๋ก ์ฌ๋ผ์ต๋๋ค.์ฐ๋ ์ด๋ฌผ์ง: ์์๋ฌผ ์ฐ๊บผ๊ธฐ,..

์ธํ๊ธฐ๋ฅผ ์ค๋ ์ฌ์ฉํ๋ค ๋ณด๋ฉด ์ธํ๋ฌผ์ด ๊ฐ์ดํ์ง ์๋ค๊ฑฐ๋, ๋นจ๋๋ฅผ ํ ํ์๋ ๋์๊ฐ ๋๋ค๋ ๊ฒฝํ, ๋๊ตฌ๋ ํ ๋ฒ์ฏค ํด๋ณด์ จ์ ๊ฒ๋๋ค.ํน์ ๋๋ผ ์ธํ๊ธฐ ๋ฌธ์ ์ด์์ ๋ ๋๋ ์ฐ๋ ๊ณฐํก์ด ๋์, ๊ณ ๋ฌดํจํน ์ฌ์ด์ ๊ฒ์ ์ฐ๊บผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณด๊ณ ๊น์ง ๋๋ ์ ๋ ์์ผ์ค ๊ฑฐ์์.๊ทธ ๋ชจ๋ ์์ธ์ ํ๋, ๋ฐ๋ก ์ธํ์กฐ ์ค์ผ์ ๋๋ค. ์ธํ์กฐ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด์ด์ง ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ฐฉ์นํ๊ธฐ ์ฝ์ง๋ง, ๊ทธ ์์๋ ์ฐ๋ฆฌ ๋์ ๋ณด์ด์ง ์๋ ์ธ๊ท , ๊ณฐํก์ด, ์ฐ๋ ๋๊ฐ ๊พธ์คํ ์์ด๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ธ์์๋, ๋จ์ํ ์ฐ์ฐํจ์ ๋์ด์ ์ ์ธํ์กฐ ์ฒญ์๋ฅผ ์์ฃผ ํด์ผ ํ๋์ง, ์ค์ง์ ์ธ ์ด์ 5๊ฐ์ง๋ฅผ ๊น์ด ์๊ฒ ๋ถ์ํด ๋๋ฆด๊ฒ์. ์ฝ๊ณ ๋๋ฉด ์ค๋ ๋ฐ๋ก ์ฒญ์ํ๊ณ ์ถ์ด์ง์ค์ง๋ ๋ชจ๋ฆ ๋๋ค! 1. ์ธํ๋ฌผ์์ ๋์๊ฐ ๋๋ ์ด์ ๋ ๋๋ถ๋ถ ‘์ธํ์กฐ’์ธํ ํ์๋ ์ท์์ ์ฐ๋ด, ๊ณฐํก์ด ๋์..

์์ค์ ์ฐ๋ฆฌ ์ผ์์์ ๊ฐ์ฅ ์์ฃผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ณต๊ฐ ์ค ํ๋์ด์ง๋ง, ์ต๊ธฐ์ ์จ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์ ๊ณฐํก์ด๊ฐ ์์ฃผ ๋ฐ์ํ๋ ํ๊ฒฝ์ ๋๋ค. ๋จ์ํ ๋ณด๊ธฐ ์ซ์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๋์ด์, ๊ณฐํก์ด๋ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ, ํธํก๊ธฐ ์งํ ๋ฑ ๊ฑด๊ฐ์๋ ์ง๊ฐ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ์ค ์ ์์ด ๋ ์ธ์ฌํ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.์ด๋ฒ ๊ธ์์๋ ์์ค ๊ณฐํก์ด์ ๋ฐ์ ์์ธ๋ถํฐ ์์ ํ ์ ๊ฑฐ ๋ฐฉ๋ฒ, ์ฒ์ฐ ์ธ์ ํ์ฉ๋ฒ, ์ฌ๋ฐ ๋ฐฉ์ง ๊ด๋ฆฌ ํ๊น์ง ๊ตฌ์ฒด์ ์ผ๋ก ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์. ์ด๋ณด์๋ ์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผํ ์ ์๋๋ก ๋จ๊ณ๋ณ๋ก ์ค๋ช ๋๋ฆฌ๋ฉฐ, ๊ด๊ณ ํด๋ฆญ์ ์ ๋ํ ์ ์๋ ์ ๋ณด์ฑ ๊ตฌ์ฑ์ผ๋ก ์ ๋์ผ์ค ์์ตํ์ ์ต์ ํํ์ต๋๋ค. 1. ์์ค ๊ณฐํก์ด, ์ ์๊ธฐ๋ ๊ฑธ๊น?๊ณฐํก์ด๋ ์ง๊ท ๋ฅ์ ์ผ์ข ์ผ๋ก, ์ตํ ํ๊ฒฝ์์ ๋ฒ์๋ ฅ์ด ๋งค์ฐ ๋์ต๋๋ค. ์์ค์ ์ต๋ 70% ์ด์, ์จ๋ 20~30๋ ์ด์์ผ ๋ ๊ณฐํก์ด๊ฐ ๊ธ๊ฒฉํ๊ฒ ๋ฒ์ํ ์ ์๋..

1. ์์ด์ปจ ์ ํ ์ฒญ์, ์ ํ์ํ ๊น?์ฌ๋ฆ์ฒ ์์ฃผ ์ฌ์ฉํ๋ ์์ด์ปจ. ํ์ง๋ง ์ ๋๋ก ์ฒญ์ํ์ง ์์ผ๋ฉด ๊ณฐํก์ด ๋์์ ์ธ๊ท ๋ฒ์์ผ๋ก ์ค๋ด ๊ณต๊ธฐ ์ง์ด ๊ธ๊ฒฉํ ๋๋น ์ง๋๋ค. ํนํ ์ ํ ์ฒญ์๋ ๋น์ฉ ์ ๊ฐ์ ๋ฌผ๋ก , ์ฌ์ฉ์์ ๋ง์กฑ๋์ ๊ฑด๊ฐ๊น์ง ์ฑ๊ธธ ์ ์๋ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. 2. ๊ณฐํก์ด ๋์์ ์ ์ฒด๋?์์ด์ปจ์์ ๋๋ ํน์ ์ ๊ณฐํก์ด ๋์๋ ๋๋ถ๋ถ ์๋ ์์ธ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค:์ด๊ตํ๊ธฐ ๋ด๋ถ ์ต๊ธฐ๊ฐ ์ฆ๋ฐํ์ง ๋ชปํด ๊ณฐํก์ด ๋ฒ์ํํฐ์ ์์ธ ๋จผ์ง์ ์ธ๊ท ๋ฐฐ์๊ด์ ๋จ์ ๋ฌผ์ด ์ฉ์ผ๋ฉด์ ๋ฐ์ํ๋ ์ ์ทจ์ด๋ฐ ๋์๋ฅผ ๋ฐฉ์นํ๋ฉด ํธํก๊ธฐ ์งํ์ด๋ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋ฐํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋์ฒํด์ผ ํฉ๋๋ค. 3. ์์ด์ปจ ์ ํ ์ฒญ์ ํ์ด๋ฐ์ ์ธ์ ?์์ด์ปจ ์ฒญ์๋ ์๊ธฐ์ ์ฃผ๊ธฐ๊ฐ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ํ์ด๋ฐ์ ๋ง์ถฐ ์ฒญ์๋ฅผ ์งํํ์ธ์:์์ด์ปจ ์ฌ์ฉ ์ : ๋ณธ..